Перейти к содержимому



laburj

Регистрация: 02 авг 2015
Off Активность: дек 05 2023 21:09

#357864 [Галина Иевлева] Внедряем привычки (2018)

Написано НЛО на 31 Декабрь 2018 - 17:16

Название: Внедряем привычки (2018)

Автор: Галина Иевлева


2018-06-25_14-44-47.png

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Зачем мне это курс?
 
Если бы внедрять новые привычки было просто, поверьте, весь мир бы давно правильно питался, работал, откладывал деньги, сдавать вовремя дипломы и диссертации и жил в идеальном порядке. 
Создать новые нейронные связи, закрепить их, проложить новые пути взамен старой проторенной колеи - серьезный вызов. 
Мы дадим вам знания и убережем от ошибок, которые могут убить мотивацию на корню.
 
ПРОГРАММА:
 
1. ПРИВЫЧКА ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛИ
Теоретическая часть (лекция)
►Неудачи во внедрении привычек связаны с тем, что глубоко внутри вы знаете: эта привычка не ведет вас к цели. Мудрая часть внутри вас понимает, что чтение бизнес-книг не приведет вас напрямую к первому миллиону, вы покупаете их и ставите на полку, откладывая чтение на потом. Связь привычки и цели необходима для успеха!
 
2. КОНСТРУКТОР ПРИВЫЧЕК
Теоретическая часть (лекция)
►Внедрение привычек - это технология. А любая технология работает в комплексе - каждому элементу конструкции положены внимание и работа. Раскладываем привычку на составляющие и определяем параметры каждой части.
 
3. ТРИГГЕР
Теоретическая часть (лекция)
►Привычка - это ваш автоматический ответ на поступивший из внешней среды сигнал. Управлением поведением можно осуществлять двумя способами: через напряжение силы воли или через тонкую работу с триггерами. Их и будем изучать на лекции.
 
4. ВНЕДРЕНИЕ РИТУАЛОВ (МИКРОДЕЙСТВИЙ)
Теоретическая часть (лекция)
►Невозможно внедрить такие привычки, как:
- бегать по утрам
- каждый день учить английский
- писать по часу книгу
Потому что это сложные комплексные процессы, а привычка - по сути короткая рефлекторная дуга. Поэтому вам приходится напрягать волю и заставлять себя бегать, читать или писать.
Ритуалы - это способ обмануть ваш мозг и направить его на пусть истинный.
 
5.СИСТЕМА ПОЗИТИВНОГО ПОДКРЕПЛЕНИЯ
Теоретическая часть (лекция)
►Вы задумывались, почему плохие привычки внедряются намного легче? И главное, надолго! Секрет в позитивном подкреплении. При внедрении новых привычек мы стараемся убедить себя, что это "правильно", а надо сделать так, чтобы эмоциональный мозг получал настоящее удовольствие. Не от каждой привычки можно получить удовольствие, но есть способы обмануть мозг.
 
 
6.НЕВИДИМАЯ СИЛА ДЛЯ ВНЕДРЕНИЯ ПРИВЫЧЕК
Теоретическая часть (лекция)
►Изменить окружение проще, чем изменить свое поведение. Вы узнаете, какие еще изменения в жизни важно совершать, чтобы внедрить новые привычки без насилия и надолго.
 
7.СИСТЕМА ДОПОЛНИТЕЛЬНОЙ МОТИВАЦИИ ДЛЯ ВНЕДРЕНИЯ ПРИВЫЧЕК
Теоретическая часть (лекция)
 
8.БАРЬЕРЫ НА ПУТИ ВНЕДРЕНИЯ ПРИВЫЧЕК
Теоретическая часть (лекция)
►Что может помешать при внедрении привычек. Классификация барьеров, и что с ними делать.
 
9.КАК БОРОТЬСЯ С ВРЕДНЫМИ ПРИВЫЧКАМИ
Теоретическая часть (лекция)
►Конфликт между лимбической системой и неокортексом, приводящий к не достижению больших целей и закреплению негативных привычек. Как не дать "хорошей" привычке снова уступить свое место прежней "плохой".
 
10.КАК СДЕЛАТЬ ТАК, ЧТОБЫ ПРИВЫЧКА ОСТАЛАСЬ НАВСЕГДА
Теоретическая часть (лекция)
►Чтобы что-то новое встроилось в жизнь навсегда, бывает недостаточно повторить одно и то же действие 20, 30 или даже 100 раз. Важны более глубокие изменения на уровне идентичности.
 
11.ФИНАЛЬНОЕ ТЕСТИРОВАНИЕ
Не только одна привычка, но и механизм на всю жизнь
►Закрепляем материал. Если весь курс вы работали с одной своей привычкой, учились встраивать ее в жизнь, то последнее занятие даст вам обзор всего курса и возможность проверить свои знания.
 

Anonymous poster hash: 36953...472



Скачать:


  • 6


#365717 [Галина Иевлева] Механика лени

Написано НЛО на 20 Февраль 2019 - 16:09

Название: Механика лени

Автор: Галина Иевлева


mekhanika_leni.png

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Как получить мотивацию, чтобы преодолеть свою лень:
 
Курс знакомит с принципами успеха, в основе которых лежат не глобальные действия, а крошечные ежедневные победы;
Вы узнаете, что стоит за проявлением лени, и как устроен мозг;
Осознаете бесполезность борьбы с симптомами лени и поймете, как устранить причину;
Обнаружите привычки, которые мешают получать желаемое Узнаете механизмы их образования и перепрограммирования;
Поймете, как работает нейромеханика: что управляет вами, и почему одни дела выполняются, а другие нет;
Научитесь делать то, что планировали, доделывая задуманное до конца. Откроете для себя принципы планирования в зависимости от типа личности
 
ПРОГРАММА
 
Часть 1: О лени. Что это на самом деле, как перестать бороться с симптомами и перейти к исправлению причин. 
 
Часть 2: О мозге. Вы узнаете, что происходит в вашей голове, когда вы отвлекаетесь на любую ерунду, вместо важного звонка. И когда по 15 раз в день открываете Facebook или любимый мессенджер. 
 
Часть 3: О привычках. Вы обнаружите, какие привычки и как мешают вам достичь цели. Поймете механизм образования привычки и механизм ее изменения. 
 
Часть 4: Об изменении привычек. Вы узнаете способы изменения своего поведения без чрезмерного напряжения силы воли (и почему напряжение воли на постоянной основе вредно) 
 
Часть 5: О планировании. Вы получите алгоритм постановки задач и планирования дня, который не превратит ваш ежедневник в бесконечный список несделанных дел. А также узнаете о разных типах личности, которым подходят разные механизмы планирования.

Anonymous poster hash: e3317...efd



Скачать:


  • 3


#273495 Purpose - Личная сила

Написано ParadoxG на 03 Май 2017 - 20:36

Личная сила
Автор: Purpose

 

«Личная сила» – художественная книга в духе «Экстремального тайм-менеджмента». Книга расскажет о личной силе.

5 стержней личной силы:

  • самоуважение
  • энергия
  • осознанность
  • самодисциплина
  • стратегия жизни

 

О книге

 

Главный герой - Артём оказывается в ужасных условиях. Он находится на грани срыва. Артём живёт с матерью, в личной жизни бардак, бесперспективная работа, боязнь нового, унижение от окружающих, постоянные страхи и самобичевание. Самое обидное – он сам создал себе такие условия.

Однако всё это время в нём теплится надежда. Случайности намекают Артёму, что жизнь слишком коротка, чтобы быть слабым, что нужно оставить след в своей жизни. Но у Артёма уже много лет ничего не меняется, а его жизнь подобна «дню сурка» – скучная и бесцельная. Герой признаёт себя неудачником и только хочет смириться со своей участью, как неожиданно появляется надежда. Одна встреча разжигает в нём силу, которая всегда жила в нём.

Вместе с Артёмом вы пройдёте нелёгкий путь. «Личная сила» – настольная книга личностного развития. Книга оснащена мощными заданиями, выполняя которые, вы будете получать внушительные результаты.

 

Что будет в книге?

 

Поиск себя.

 

Как быть самим собой. Играть не чужую роль, а лучшую версию самого себя. Финансовая независимость начинается с независимости мнения о нас. Как перестать беспокоиться об окружающем мнении.

Самоуважение.

 

Сильный человек умеет постоять за себя. Он воспринимает конфликты иначе. Такой человек никогда не промолчит, когда ему неприятно. Это прямой путь к повышению самооценки. А достойная самооценка – залог успеха во многих сферах жизни.

Личная жизнь.

 

Как преодолеть страхи общения с девушками. Умение легко знакомиться с девушками. Упражнения. Навыки свидания.

Энергия и жизненная сила.

 

Почему у нас вечно не хватает сил и энергии. Как быть на пике продуктивности. Как излучать энергию и успевать многое.
Энергии через всех проходит одинаково. Вопрос в том, как человек тратит эту энергию. Если он нервничает, срывается, обижается, то растрачивает её впустую. Проработка прошлого. Избавление от страхов.

Тайм-менеджмент.

 

Прочитано более десятка книг по управлению временем. Вы узнаете циферблат тайм-менеджмента. В этих 12 принципах скрыт весь известный нам тайм-менеджмент.

Продажи.

 

Жизнь – это продажи. Мы постоянно продаём. Товары, услуги, себя.
Говорят, что от успеха нас отделяет один навык… не считая продаж. Если первый навык вы находите сами, то о втором я расскажу. Как продавать дорого? 9 этапов хорошей продажи. Знание клиента – П.А.В.Л.И.К.

Ценности и принципы жизни.

 

Определив свои ценности, вы будете лучше других знать, как вам жить. Поставите глобальные цели. Войдёте в ресурсное состояние.

 

Для кого?

 

Наблюдатель

 

Наблюдатель любит почитать увлекательное художественное чтиво с элементами саморазвития, понаблюдать за историей успеха главного героя, пережить вместе с ним взлёты и падения. Наблюдатель берёт мало пользы из таких книг, он плывёт по течению жизни, и впрочем, его всё устраивает.

Осознанный

 

Осознанный человек признал, что дела его идут не так, как он хочет. Он не доволен текущим раскладом и уже задумался о своём будущем: «я не хочу так всю жизнь, я хочу большего». Осознанный тип тем, что у него большой потенциал энергии – он готов бороться за своё будущее. Этот человек понимает, что если он не сделает первые шаги сейчас – потом будет только сожалеть.

Идефикс

 

Это человек, который одержим прочтением историй успеха различных авторов. Он уже прочитал Бренсона, Уоррена Баффета, изучил труды Наполеона Хилла, Брайана Трейси, но ему мало. Возможно, он уже добился каких-то успехов в своей жизни. Идефикс ищет подтверждения своей картине мира, своему пониманию успеха, ищет доказательства тем знаниям, которыми он уже обладает. Он жаден до информации, поэтому готов учиться заново. Его девиз «Stay hungry, stay foolish» («Оставайся голодным, оставайся безрассудным» – С. Джобс)
 

 

БОНУСЫ

Бонус 1 «Умение задавать вопросы»

 

Качество жизни определяет качество вопросов, которые мы себе задаём.
Мысли определяют вопросы.
Существует много людей, счастливых и несчастных, преуспевающих и неудачников, мне захотелось узнать, почему одни люди достигают вершин, а другие, даже талантливые и толковые не добиваются ничего.
Разница между людьми определяется разницей тех вопросов, которые они задают себе постоянно. 

Бонус 2 «К чёрту тайм-менеджмент»

 

Мною прочитано более десятка книг по управлению временем. Думаю, вы понимаете, что у каждого человека разные типы личности и многим не подходят известные системы тайм-менеджмента. Вы узнаете циферблат тайм-менеджмента. В этих 12 принципах скрыт весь известный нам тайм-менеджмент. Никаких заморочек с жизнью, расписанной по минутам, никаких лягушек и слонов... 

Продажник:
 

 
Скачать:
 

 
.


  • 20


#229614 Excel - планировщик заданий v1.0

Написано Камаль на 22 Июль 2016 - 02:38

Excel - планировщик заданий v1.0

a5f631ede3d60e4dc31758ce8041b721d5deff25


Описание:

1)Режим сна

 

Личное планирование следует начинать с режима сна. Это то, что во многом задаёт текущий ритм дня. Если вставать и ложиться абы как, то с большой вероятность точно так же и будут делаться дела: в хаотичном порядке. Кроме того, между качеством сна и продуктивностью есть прямая связь. Зря у популярных task менеджеров нет таблиц для режима сна.
Таблицы сна основаны на циклических формулах, поэтому следует нажать кнопку-крестик на этой странице для включения интерактивных вычислений. Циклические формулы позволяют быстро заполнить большую таблицу с помощью меньшей. 
 
Цвет ячеек сигнализирует о качестве выбранного элемента планирования для режима сна:
- Ярко-зелёная - отлично
- Тёмно-зелёная - хорошо
- Оранжевая - средне
- Красная - плохо
- Остальные ячейки подсвечивают текущий день недели.
2) Колесо жизненного баланса
 
При достижении целей следует соблюдать определённый баланс, чтобы не было перекоса между основными сферами жизни, например, когда денег очень много, но зато проблемы со здоровьем или почти нет досуга. Чтобы в погоне за целями не упустить другие области жизни, используется колесо жизненного баланса. Для каждой сферы ставится балл от 1 до 10. Где 1 - хуже некуда, а 10 - отлично.
 
В упрощённой версии excel-планировщика выделил 8 сфер (хотя на самом деле их больше, а структура баланса сложней):
- Работа, карьера, своё дело
- Деньги
- Физическая форма, активный образ жизни
- Досуг, яркость жизни
- Общение с людьми
- Взаимоотношения с семьёй, родственниками
- Личная жизнь
- Хобби и интересы
3) Mind map
 
Название выше, не очепятка. Речь идёт о создании майнд карт в excel. В определённой степени это извращенство: составлять майнд карты в excel. Но попробовать всё же стоит. На странице в левом верхнем углу кнопки "Блок", "Прямая", "Ломанная" позволяют быстро создать нужный объект. При перемещении блоков связи сохраняются, если соединить их до появления красных маркеров.
 
4) Недельный календарь жизни
 
На календаре представлена жизнь человека продолжительностью 90 лет в виде недель. Горизонтально расположены недели, а вертикально каждый год жизни. Один квадратик – это одна неделя жизни. Каждый ряд составляет год жизни и состоит из 52-х отрезков – количество полных недель в году. По окончании каждой недели выставляйте крестик. Теперь вы своими глазами увидите, как скоротечна жизнь человека. Это будет мотивировать, ведь только от вас зависит, какой будет данная неделя - результативная или потраченная впустую. Для удобства текущая неделя подсвечивается. 
 
5) Планирование дня

- выбор приоритета задачи

- проставление времени

- создание нового дня

- автоматическое копирование повторяющихся дел

- график затрат времени по приоритетам

- таблица для оптимального времени планирования

- группировка строк

- подсветка текущего дня

- смещение текста дня недели при добавлении

- автоматическая сортировка времени начала по возрастающей.

- отображаются цели, выставленные на листе "Цели на неделю".

 
Скачать
P.s. Решил поделиться сокращённой версией своего тестируемого планировщика, содержащего около 20 листов. Чтобы файл работал, надо разрешить запуск макросов. 

  • 112


#247540 Excel - планировщик заданий v1.0

Написано Гость на 23 Ноябрь 2016 - 13:09

Скажу из своего опыта.

Несколько лет занимался изучением данного вопроса. Перепробовал уйму методов\инструментов и пришёл к выводу, что всё это бессмысленная трата времени и сил. На мой взгляд тут работает правило, "чем проще, тем лучше". Опять же абсолютно для каждого это будет индивидуально (что бы это реально работало). 

 

Вот мой пример дня:

 

07:00-08:00 - Подъём, зарядка, медитация, завтрак
08:00-09:00 - Чтение (книга\новости\блоги)
09:00-13:00 - Работа
13:00-14:00 - Спорт (гимнастика, плавание)
14:00-15:00 - Обед + Отдых + Прогулка
15:00-18:00 - Работа или Обучение
18:00-21:00 - Свободное время (друзья\девушка)
21:00-22:00 - Чтение (книга)
22:00-23:00 - Дыхательная гимнастика, медитация, прогулка, сон.
 
Всё это считается базовым скелетом и он гибок. Дни бывают разные и что-то сделать просто не получается, но из-за того что у меня есть система, я могу (в зависимости от своих приоритетов на данное время) что-то менять на ходу и при этом оставаться в рамках своей системы.
 
А что касаемо конкретных задач, то:
- Работа - решается каждый вечер (ставится задача или продлевается текущая, но не более 2 важных и 5-8 текущих, дабы выполнить их и не "грызть" себя из-за того что план не выполнен)
- Спорт - есть устоявшийся план, но также может подвергнуться коррективам
- Личное время - относительно легко планируется (зависит от вашего возраста и круга общения).
 
---
 
Так же таких списков ещё куча, по тренировкам (различные комплексы, цели и т.д.), по питанию, по хобби, по путешествиям и т.д.
 
P.S. Главное я считаю, максимально упростить, чтобы это стало привычкой, а не повинностью. Только тогда это будет не 1-2 месяца, а на долгие годы.

  • 3


#248546 terry_heart - Победа над прокрастинацией и ленью (2016)

Написано besogonskiy на 28 Ноябрь 2016 - 17:42

почитаю сейчас в ванной с телефона ) хорошо, что он мало весит.

 

А вообще, добавлю от себя - недавно я тоже страдал прокрастинацией. Потом, конечно, стало понятно, откуда ноги ростут, но тем не менее помогла очень статья на Хабре про обезьянку.

Эта обезьянка грубо говоря все объяснила. 

https://habrahabr.ru/post/298192/

 

более точного объяснения я еще не видел. 


  • 6


#162255 Катерина Кальченко - Я люблю деньги! Деньги любят меня!

Написано rima1 на 08 Сентябрь 2015 - 00:25

 

Что Вы получите, покупая аудиокурс "Я люблю деньги! Деньги любят меня!":

  • 6 часов аудио
  • 25 упражнений с техникой эмоциональной свободы
  • 50 страниц руководства к курсу
  • 2 медитации

 

 


  • 7


#244370 Авторский курс "Без паники" [Николай Петров]

Написано ygf на 03 Ноябрь 2016 - 21:10



перезалейте плиз!

 

 



+1

 

 

 

пароли те же


  • 3


#243280 Дэн Миллмэн - Путь Мирного Воина (Аудиокнига, бонусы)

Написано ParadoxG на 28 Октябрь 2016 - 10:12

Дэн Миллмэн - Путь Мирного Воина / Dan Millman - Peaceful Warrior​

 

9787b7431df3.jpg

 

"Книга, которая меняет жизнь"​

 

О книге:

Книга "Путь мирного воина" стала одной из самых любимых духовных саг нашего времени. Этот "народный" бестселлер, изданный более чем на 29 языках тиражом в миллионы экземпляров, принес вдохновение людям всех возрастов во всем мире. В книге главный герой получает ответы на вопросы:

- Как наслаждаться жизнью
- С чего начать перемены в своей жизни
- Отношение к людям, проблемам, окружению.
- Правильное питание


Дэна Миллмэна, студента колледжа и чемпиона мира по гимнастике, несмотря на успех, преследует чувство, что в его жизни чего-то не хватает. Проснувшись однажды от кошмара, он идет на ночную автозаправочную станцию, встречает старика, которого называет Сократом, и его мир изменяется навсегда. Начинается невероятное обучение, Дэн начинает духовную Одиссею в царство света и тени, романтики и тайны, на пути к последнему противостоянию, которое его освободит или уничтожит. Эта ставшая классической история, рассказанная с теплотой и юмором, обращена к мирному воину внутри каждого из нас. У бесчисленных читателей она вызывала смех и слезы, и даже озарение, благодаря которому они обретали высший смысл и высшую цель в жизни. Совершите путешествие вместе с Дэном по пути мирного воина к безграничному счастью. Узнайте сами, почему эта книга изменила жизнь людей.

 

Об авторе:

Дэн Миллмэн (Dan Millman, 22.02.1946) - автор тринадцати книг о самопомощи, самая известная из которых полу-автобиографический роман «Путь мирного воина» (1980).

Будучи победителем чемпионата мира по прыжкам батуте в 1964 году в Лондоне, Дэн был капитаном сборной Университета Калифорнии по гимнастике, а также работал инструктором по гимнастике в Стенфордском университете и профессором физического образования в Колледже Оберлина.

В молодости Дэн Миллмэн занимался современными танцами и айкидо, позднее он стал изучать различные виды йоги и боевых искусств, путешествуя по всему миру, что стало результатом его становления в качестве духовного и мотивационного оратора и автора.

 

Сейчас Дэну 70 лет, он в прекрасной форме (вы можете видеть его акробатические навыки на фото), путешествует по миру, выступая перед сотнями людей.
Вы спросите, что же такого в этом человеке? Он не даст вам ответа: как заработать 1 миллион рублей, но он ответит вам, как сделать так, чтобы начать жить счастливой жизнью! Он покажет вам мир с другой стороны, и после прослушивания данной книги ваши взгляды на окружающий мир изменятся!

 

2 версии аудиокниги:

1) с музыкальным сопровождением
2) и без музыкальных вставок

+ Бонусы:

1) Книга в .pdf и .doc форматах,
2) Лучшие цитаты из книги в .mp3 формате.

 

Продолжительность: 08ч 15мин,
Качество: mp3, 128 кбит.

 

Продажник:

 

 

Скачать:

 

 

.

 

 


  • 20


#241468 Владимир Даров - Психодопинг

Написано Severa на 17 Октябрь 2016 - 11:20

ПСИХОДОПИНГ

ТРЕНИНГ ТОТАЛЬНОГО ИЗМЕНЕНИЯ ЖИЗНИ
 
526fcce36b6c.png

 

 

 

Что ты получишь?
Это лишь самые очевидные пункты
 
РЕСУРСЫ
Прирост основного ресурса – за счет отбрасывания вредных привычек, пустых ситуаций и людей-хронофагов.
Прирост энергетики организма и, как следствие, увеличение ресурса здоровья. А это излечение от многих мелких хронических 
заболеваний.
Получишь сверхмотивацию, сметающую лень, комплексы, навязанные убеждения.
 
ЦЕЛИ
Узнаешь, возможно ли, отталкиваясь от своей ситуации, достичь какой-то цели (тестирование по 12 критериям)
Узнаешь примерное время достижения в зависимости от затраченных ресурсов (времени, сил, социальных действий).
Научишься выстраивать лестницу шагов для достижения цели.
 
УНИКАЛЬНОСТЬ
Только в этом тренинге – многофакторное тестирование уровня дисциплины, мотивации, косности мышления и многое другое.
Только в этом тренинге в форму простых упражнений сжаты алгоритмы комплексного развития.
Только в этом тренинге подача материала максимально задействует ассоциативно-образное мышление.
 

 


  • 9


#242307 Узнать ФИО и адрес владельца телефона БЕСПЛАТНО

Написано rezirrr на 22 Октябрь 2016 - 18:43

СУПЕР ХАЛЯВА

Узнать ФИО и адрес владельца телефона БЕСПЛАТНО:

phonenumber.to

Юзайте пока не прикрыли, проверено, работает! ;)  ;)

 

Полезная инфа? Буду рад благодарностям ;-)

 


ps. спарсите сайт, пока открыто, очень интересная инфа

pss. Кстати вот АКТУАЛЬНАЯ база авито онлайн: http://www.bases-brothers.ru/   ;)   ;)


  • 13


#236544 Тотальная Уверенность - уставшим терпеть посвящается

Написано Drgonzo на 13 Сентябрь 2016 - 22:57

Мне тоже начало очень понравилось. 

 

 

Как мне показалось, это не эзотерические упражнения, а упражнения направленные на работу с образами (подсознанием) и ощущением своего тела. 

 

 

Курс меня весьма впечатлил. 

 

 

 

 

Тоже стопорнулся на упражнениях с телом, надеюсь там будет более подробно все разжевано

 

 

А можно организовать рескладчину на его новую тему: "Как найти свое предназначение"?

Приглашаю всех скачавших и начавших заниматься к обсуждению тренинга в отдельной теме.

http://slivup.top/to...uiu-uverennost/

Когда есть обратная связь, даже если она не от автора, а от тех кто вместе с тобой проходит тот же путь, это мотивирует и облегчает продвижение.

 

Попробуем в действии синергетический эффект  :)

Плюсов у слива больше 60 уже, если часть скачавших начала заниматься и из них часть примет участие в обсуждении будет очень здорово ;)


  • 1


#237233 Дмитрий Петухов-Изменение личной истории(техники самогипноза)

Написано dream на 18 Сентябрь 2016 - 19:27

ссылка мертва


  • 1


#91308 Институт совершенствования сознания.Омоложение

Написано InfoSra4ka на 10 Январь 2015 - 17:35

Данная программа использует частоты, стимулирующие естественную выработку человеческого гормона роста (соматотропина). Эти частоты давно известны, это частота 528Гц в сочетании с частотой 111 Гц. Эти частоты стимулируют выработку бета-эндорфинов и человеческого гормона роста (соматотропина). Частота 528Гц также способствует усилению иммунной системы человека. Частота изохронного ритма 1.08Гц, -стимуляция расслабления и восстановления защитных сил организма.
 
Уже через несколько недель работы с этой программой вы почувствуете ее эффект, по мере усиления
естественной выработки человеческого гормона роста начнется омоложение вашего организма, если вы
будете обращать внимание на вашу кожу вы увидите как она станет, более упругой гладкой и здоровой. То же самое будет происходить и с вашими внутренними органами.
 


  • 7


#125417 Институт совершенствования сознания (Ленни Россоловски) - Настрой на энергети...

Написано kostya67 на 15 Апрель 2015 - 00:00

Дата добавления: 23.09.2014
Автор: Advanced Mind Institute
Время звучания: 33 мин.
Размер ZIP архива: 74.59 Mb
 
Описание:
 
Эта программа настраивает сознание на частоту 33Гц - частоту, которая называется "частотой пирамиды Хеопса" или иначе "частотой Христа". Частота 33Гц представляет собой гармонику резонанса Шумана, при очень небольшом округлении она кратна частоте Шумана (приблизительно в 4 раза), как раз по числу граней пирамиды. Частота 33Гц, которая использована в настоящей программе в качестве несущей частоты, оказывает очень интересное воздействие, при настройке на нее энергия всех чакр концентрируется в области третьей чакры, что приводит к усилению общей энергетики вибрационного кокона человека. При правильном использовании эта медитация позволит вам достичь крайне интересных состояний сознания, почувствовать связь между физическим и духовным миром. На частоту 33Гц наложен альфа-ритм 9Гц - это резонанс внешней части пирамиды Хеопса. Значение вариативной интенсивности воздействия частоты 9Гц установлено в пределах от 33 до 99 - это трехкратное значение частоты 33Гц. Длина программы 33 минуты.
 
Как правильно пользоваться этой программой?
Эффективность программы возрастет, если во время медитации вы представите себя сидящим внутри Великой пирамиды. Закройте глаза и уже через несколько минут вы сможете почувствовать как звук отражается от граней пирамиды и возвращается к вам, вы входите в резонанс с этой структурой. Программа поможет вам войти в резонанс с 3-й чакрой, расположенной в области солнечного сплетения, вы почувствуете приятное расслабление и усиливающийся поток энергии в этой области. Когда вы войдете в резонанс вы можете увеличить уровень вашей энергии, ощутить грань между духовным и физическим миром, представить поток энергии, вливающийся и резонирующий в вас. При работе с этой программой допускается любая положительная визуализация. Внимание! Энергия Великой пирамиды мягкая, но очень мощная, будьте с ней осторожны, не работайте с этой программой более 2-х часов в день!
 
Данную программу не рекомендуется прослушивать людям, страдающим эпилепсией, людям с установленным кардиостимулятором, беременным женщинам и подросткам до 16 лет.

 

 

Продажник

 

Скачать 


  • 1




×

Зарегистрируйся моментально!