Обновите ссылку, пожалуйста
- Просмотр профиля: Репутация: Георгий229
Георгий229
Регистрация: 21 янв 2019Off Активность: июн 05 2024 13:19
Статистика
- Группа: Platinum
- Сообщений: 6
- Просмотров: 1 445
- Возраст: Неизвестен
- День рождения: Неизвестен
#677407 [Ксения Чёрная] Cам себе нутрициолог: 7 ключей к своему здоровью (2022)
Написано besogonskiy
на 09 Февраль 2023 - 21:52
#650243 [Александр Пасько] Нейромышечная система. Контроль и основы их функционирован...
Написано НЛО
на 01 Сентябрь 2022 - 15:31
Название: Нейромышечная система. Контроль и основы их функционирования - Семинар (2022)
Автор: Александр Пасько
Проект «Правильный Бодибилдинг» - самый информативный и уникальный проект о силовых видах спорта, здоровом образе жизни, правильных и эффективных тренировках! Мы не стоим на месте и не перемалываем одну и туже давно известную информацию годами, меняя названия и выдавая её за новую. Мы опытным путем создаем свои уникальные знания, проводя исследования мышц с миографией, перечитывая массу научной литературы, не всегда связанной со спортом, и применяя полученные данные на практике в тренировках с железом. Мы досконально изучаем и совершенствуем технику упражнений в бодибилдинге, развиваем основополагающий подход в организации тренировочного процесса, который включает в себя такие понятия, как нейромышечная связь и нейромышечный контроль. Все наши курсы тренировок основываются на практических знаниях и выводах, которые мы проверили в тренировочном процессе и которые реально эффективны и работают. Вся информация, которой мы владеем, и все курсы тренировок, которые мы представили на суд общественности, уже помогли добиться результатов в телостроительстве тысячам людей! Присоединяйся!
Автор проекта – бодибилдер, тренер, исследователь и блогер, Александр Пасько.
О ЧЕМ ДАННЫЙ СЕМИНАР?
В этом семинаре я представил самую важную базовую информацию об устройстве нервной и мышечной систем и о том, как эти две системы взаимосвязано функционируют, в итоге образуя единое целое. Информация, представленная в этом материале, является необходимой и базовой для тренировок любых мышечных групп, при чём не только в бодибилдинге, а и в других видах спорта. Она очень важна как для новичков, только что пришедших в тренажёрный зал, так и для продвинутых атлетов, которым всегда есть что улучшать в технике упражнений и в своём телосложении. Прослушав этот семинар, ты определённо лучше и быстрее будешь понимать ту информацию, которую я даю в своих тренировочных курсах - таких, как Переформатирование, Рывок, Трансформация и другие.
ЧТО ТЕБЕ ДАСТ СЕМИНАР?
Здесь я представляю полный завершённый пакет информации, которую необходимо знать для того, чтобы эффективно тренироваться в тренажёрном зале или в условиях других видов спорта. Особенно материалы этого семинара помогут намного быстрее осваивать технику различных упражнений и добиваться работы именно тех мышечных групп, которые тебе необходимо проработать или заставить включиться в работу.
ПОДОЙДЕТ ЛИ ТЕБЕ СЕМИНАР?
Информация, собранная в этот 2х часовой семинар, не находится в одном источнике и разбросана по массе различных печатных и электронных изданий из различных сфер спорта, медицины, физиологии, анатомии, нейрофизиологии и др. Мне потребовалось несколько лет для того, чтобы основные данные, необходимые для эффективной тренировки мышц и нервной системы, собрать в один механизм, осознать его и научиться им пользоваться.
О ЧЕМ ТЫ УЗНАЕШЬ ПОСЛЕ ПРОСМОТРА СЕМИНАРА?
В семинаре присутствует информация:
- о функционировании сухожилий и соединительной ткани
- о том, как соединительная ткань взаимосвязана с нервной и сердечно-сосудистой системой, и как это всё оказывает влияние на результат тренировок
- о том, как влияет нейромышечный контроль на мышечную работу
- о том, как развивать навык нейромышечного контроля и строить нейромышечные связи
- о том, как нагрузки на тренировках влияют на выработку гормонов в сторону повышения или угнетения
- о том, где находится предел генетического потенциала в натуральном тренинге
Продажник:
Скачать:
- 4
#502415 [Александр Пасько] Домашняя качалка (2020)
Написано larissamilano
на 09 Август 2020 - 01:02
И мне неиро мышечные связи более всего интересны,отзовитесь друзья,плюсанем
- 1
#448802 [АНДРЕЙ ЛОВ СИЛА ДИЗАЙНА] ЛЕНДИНГИ
Написано voffca
на 20 Февраль 2020 - 22:00
Название: ЛЕНДИНГИ
Автор: АНДРЕЙ ЛОВ СИЛА ДИЗАЙНА
Курс: «[Андрей Лов] [Сила дизайна] Лендинги». Если вы хотели ознакомиться с процессом разработки лендингов от А до Я и научиться созданию — данный материал от вас. Автор профессионал с хорошими отзывами. Рекомендуем!
Описание курса:
23 видео / 28 часов / экшены / доп. материалы / домашние задания.
Программа обучения:
1 видео 1:00:44:
За что отвечает дизайнер
логика (прототипирование)
визуализация (создание макета на верстку)
пояснение визуализации (анимация логики)
верстка
программирование
любая работа на уровне кода
Лендинг (вертикальный одностраничный сайт / комплексное одностроничное объявление)
отличие от всего остального
Типы лендингов
2 видео 1:04:39:
обсуждение проекта (ТЗ, брифф, разговор) — что нравится / не нравится, любимые цвета, ориентировочные ожидания (сроки, бюджет, предоплата)
прототипирование (принцип масштабирования)
правки, возражения, доделывание
сдача макетов на верстку и разработку
аудит готового лендинга и ведение
Скачать:
- 5
- Просмотр профиля: Репутация: Георгий229
- Правообладателям
- Услуги рекламы ·